Krisenfest werden durch innere Stärke - Aber wie?
Resilienz ist unser psychisches Immunsystem. Sie hilft uns, auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig, zuversichtlich und stabil zu bleiben.
Viele Faktoren beeinflussen unsere Resilienz - und das Beste: Die meisten davon können wir selbst aktiv stärken.
In diesem Workshop erfährst Du, wie Du Deine innere Widerstandskraft aufbauen und im Alltag gezielt fördern kannst - Schritt für Schritt, Tag für Tag.
Anmeldung bis zum 20. Oktober unter
Referentinnen: Rosemarie Mutschler, Lehrerin, Gestalttherapeutin, Supervisorin (DGSV), Evang. Dekanatsfrauenbeauftragte, Iris Hablesreiter, Führungskraft in einer Behörde, Evang. Dekanatsfrauenbeauftragte
Frauengesundheit „Frauen sichtbar und gesund“ – unter diesem Motto steht der Jahresschwerpunkt des Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention 2024/2025. Diese Veranstaltung findet statt in Kooperation der Gleichstellungsstelle mit dem Evangelischen Bildungswerk Schwabach e. V. und der Seniorenarbeit der Stadt Schwabach